Não deixe para amanhã, cuide da sua saúde agora!

Fazer exercícios físicos é essencial para a saúde, pois melhoram a força, resistência e flexibilidade. Além disso, reduz o risco de doenças crônicas, promove o bem-estar mental e social, incentivando um estilo de vida saudável.

Por que nos escolher?

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A Academia Movimento se destaca por oferecer a melhor infraestrutura e por estar sempre inovando no que diz respeito à saúde física.

  • First One

    Equipamentos modernos

    A Academia Movimento oferece uma variedade de equipamentos de última geração, como esteiras, bicicletas ergométricas, elípticos, máquinas de musculação, pesos livres e mais, proporcionando aos usuários opções diversas para seus treinos.

  • second one

    Instrutores qualificados

    Contar com instrutores e treinadores altamente capacitados é essencial para guiar e orientar os usuários em suas atividades, garantindo que os exercícios sejam realizados com a técnica correta e de forma segura.

  • third gym training

    Aulas de grupo

    Permite que os membros da academia se envolvam em exercícios mais dinâmicos e motivadores, além de promover o espírito de comunidade.

  • fourth muscle

    Acompanhamento de progresso

    Sistemas de acompanhamento e avaliação do progresso dos usuários, como medição de peso, composição corporal, força e resistência, ajudam a manter o foco nos objetivos e a ajustar os treinos conforme necessário.

  • training fifth

    Ambiente limpo e seguro

    A Academia Movimento oferece um ambiente limpo, organizado e seguro, garantindo a saúde e o conforto dos usuários durante seu treinamento.

  • gym training

    Novo Quiropraxia

    Agora contamos com sessões de Quiropraxia. Trata-se de uma abordagem alternativa para cuidados de saúde, focada em corrigir desalinhamentos da coluna vertebral através de ajustes manuais. Seu objetivo é aliviar a dor, melhorar a função e promover o bem-estar geral do paciente sem o uso de medicamentos ou cirurgias.

    Saiba mais

Programação Movimento

Acompanhe nossa programação de segunda à sexta-feira.

Manhã 5:40AM - 08:40AM 11:00AM - 12:00AM Eliomar P. S. Costa
Tarde 15:00PM - 18:00PM - Eliomar P. S. Costa
Noite 18:00PM - 21:00PM - Eliomar P. S. Costa

Nosso Professor

Profissional em Educação Física

Eliomar Pereira dos Santos Costa

Eliomar Pereira dos Santos Costa nasceu em Carolina Maranhão no dia 27 de outubro de 1961. Fã do movimento embasados em ciência desde muito cedo buscou a importância da informação correta. Licenciado em educação física e pedagogia, bacharel em Educação física, pós graduado em treinamento desportivo do iniciante ao alto nível, pós graduado em fisiologia do exercício personal trainer e nutrição, além de inúmeros congresso internacionais, simpósios, vários cursos de avaliação física.